Ernährungs-Kochkurs: Menstruation, Schwangerschaft, Wechseljahre

Der weibliche Körper begleitet uns durch verschiedene Lebensphasen und unterstütz uns durch körperliche und hormonelle Veränderungen. Manchmal sind allerdings die Symptome dieser Veränderungen sehr unangenehm und einschrenkend.
In diesem Kochkurs lernst du einfache, vegetarische Rezepte kennen, die deinem Körper Nährstoffe, Vitamine und Mineralien geben und bei Beschwerden helfen können.

Jeder Körper ist anders, aber gesunde Ernährung ist für jede Frau.